Jag har utövat olika typer av yoga sedan mitten av 90-talet och är instruktör i medicinsk yoga. Utbildad i mentalträning på Skandinaviska ledarhögskolan. Under 30 år arbetade jag som skådespelare på olika teatrar i Sverige, så kommunikation är något som jag har erfarenhet av. Genom Försvarshögskolan är jag utbildat i grupputveckling och utvecklande ledarskap och har arbetat som UGL- och UL-handledare i drygt 20 år. Mellan åren 2008-2022 undervisade jag på universitet och högskolor i ledarskap, konflikthantering, grupputveckling, personlig professionell utveckling och kreativitet.

Jag arbetar med biohacking, energimedicin, coaching och utbildning. Har en bakgrund som konsult & projektledare inom transformation då jag i +20 år reste jorden runt för att utveckla verksamheter - beteende vetenskap i kombination med teknologi. Den viktiga fråga för mig har alltid varit: Hur kan vi maximera förhållanden för verksamheter, ledare, medarbetare, strategier, men även på ett personligt plan. Därför blev det naturligt att börja utforska hur jag skulle kunna optimera mitt mående och undvika fler sjukdomar efter att jag 2015 fick bröstcancer. ’Biohacking’ handlar om att optimera sinnet, kroppen, och prestationer. Dvs. utifrån ett system-tänk, förbättra både fysiska och mentala styrkor genom att använda olika metoder och teknologi. De senaste åren har jag utbildat mig inom Neuroscience baserade tekniker & redskap för optimering av hjärna, nerver & kropp.

För mer info https://colibristudios.se/ - Strategier för ökat välmående